Переход на один дневной сон
Когда ребенок переходит на 1 сон, ложный отказ в 12 месяцев, сравнительное расписание дня, пошаговый план перехода и адаптация к режиму детского сада.
Статьи о сне малыша
Разбираем по шагам, что происходит со сном в первый год и что с этим делать.
Переход с 3 на 2 дневных сна
Когда ребенок переходит на 2 сна, признаки готовности, пошаговый план адаптации по дням, сравнительная таблица режимов и решение проблем с ранними подъемами.
Ребёнок просыпается в 4–5 утра
Почему малыш просыпается в 4–5 утра и не спит: как найти свою причину, рассчитать время отбоя и сдвинуть подъём. План на 2 недели и частые вопросы.
Регресс сна в 8–9 месяцев
Почему ребенок в 8–10 месяцев внезапно начинает просыпаться ночью, встает в кроватке и плачет при уходе мамы. Причины, как отличить от болезни и план помощи.
Ребёнок спит днём по 20–40 минут
Почему малыш просыпается через 20, 30 или 40 минут. Нормы по возрастам, чек-лист, причины коротких снов и безопасные способы продлить сон.
Ребёнок засыпает только с грудью
Нормально ли засыпание с грудью, почему ребенок не может уснуть иначе, пошаговый план разделения еды и сна без слез и без отмены грудного вскармливания.
Переход с 4 на 3 дневных сна
Как понять, что ребенок готов к сбросу сна, пошаговый план перехода по дням, сравнительная таблица режимов и разбор частых ошибок при переходе с 4 на 3 сна.